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2013年3月22日 (金)

民間薬用植物「レイシ」のメモ

   レイシ

 むくろじ科。別名ライチ。リュウガン。果実の外皮と種子を取り除き、日干しにする。この果肉を龍眼肉と呼ぶ。虚弱体質・疲労回復・肌荒れ・物忘れ・不眠症などに食べて効果を出す。果肉を生食すれば美容に良い。

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